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１３日（土）【第１部】ひる１２時～ごご２時【第２部】よる６時～７時
土曜はこれダネッ！秋のグッドライフＳＰ
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こんや７時
ウワサのお客さま 二子山部屋１００ｋｇ太り飯合宿／北関東スーパー惣菜ランキング
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こんや９時
タビフクヤマ 福山雅治が苦労時代過ごした横浜で人生を辿る旅 有村架純＆伊藤淳史
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月～金曜 午前１１時２５分
ＮＢＳ防ごう！熱中症２０２５
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月～金曜 ごご６時９分
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毎週土曜 ごご６時
土曜はこれダネッ！
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リニアで変わる未来の暮らしを自由に描こう！
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負債は約1億円 長野市の高齢者介護事業者が破産手続き開始決定受ける 新型コロナの感染拡大の影響で利用者減
園児が稲刈りを体験 長野・安曇野市
カーリング 男子のSC軽井沢クラブは最終エンドでコンサドーレで逆転負け 女子のSC軽井沢はロコ・ソラーレに勝利
関東甲信地方では「警報級の大雨」の可能性 大気の状態が非常に不安定 12日昼過ぎから夜のはじめ頃にかけて激しい雨の降る所が
「警報級の大雨」の可能性 長野県では12日夜遅くにかけて大気の状態が不安定 24時間予想降水量は北部・中部60ミリ、南部50ミリ（13日午前6時まで・多い所で）
「殺意をもって攻撃。怒りの積み重ねが我慢の限界に」長野4人殺害事件 青木政憲被告（34）取り調べ時の供述調書「2人の女性は散歩中に毎回『ぼっち』と悪口を」「自分たちでまいた種で殺害されても仕方ない」
サンマが安い 1匹220円 去年に比べ、100円から150円ほど安く 今年は水揚げ好調 サイズも脂ののりも良く
