2025年4月26日(土)放送

身近な精神疾患～不安について～

長野赤十字病院
精神科
横山　伸さん

聞き手
汾陽　美樹アナウンサー

１．「不安」が及ぼす影響は

２．「不安」はあたりまえの感覚

３．「不安」は生きていく上で必要なもの

４．「不安」の要因

５．不安症の人は実際には多いとみられる

６．不安になったら嫌だという思い

７．不安から生じる行動

８．不安からの逃避が背景

９．病的な不安の症例

10．当初だけでなく、後々まで不安を訴える

11．集団が一つの生き物のように振る舞う

12．集団の心の状態が変わる

13．個人の思考が停止してしまっている

14. 「不安」を正しく利用する

15．考えて、実践することが大切

16．実際に見聞きしたことを大切にする

17．しっかりと考えることが大切

18．拠り所と言える存在が必要

19．人知を超えた拠り所を探す

20．カウンセリングは見守る作業が主

21．「不安」は生きていくために必要な感覚

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