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南部過去の放送
2019年3月16日（土）の放送内容
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- 特集コーナー
- 視聴者おすすめ！絶品ラーメン
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- ふるさと生中継
- 中山みどりフェルトアート展
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- 行こうぜ！信州自転車の旅
- 勇翔、諏訪湖へ！
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- こみぃ今日の衣装
- カラフルボーダーリブニット
2019年3月 9日（土）の放送内容
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- 特集コーナー
- 長野市ごほうびランチ
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- ふるさと生中継
- 松代でひなまつり
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- こみぃ今日の衣装
- レトロさがトレンド★
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- 篠原信一信州人への一本道
- 安曇野を学ぶ
2019年3月 2日（土）の放送内容
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- 特集コーナー
- 小宮山探偵が徹底調査！嬉しいお得なウワサ
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- ふるさと生中継
- 松川村★キャンドルドリーム
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- おこのみクッキング
- ハマグリのクラムチャウダー
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- こみぃ今日の衣装
- パステルカラーのふんわりスカート
2019年2月23日（土）の放送内容
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- 特集コーナー
- 高速道路ＳＡ・ＰＡ絶品グルメ
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- ふるさと生中継
- 松本カリーラリー♪
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- 行こうぜ！信州自転車の旅
- 勇翔、薪割りを手伝う
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- こみぃ今日の衣装
- 春を感じるカラー♡
2019年2月16日（土）の放送内容
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- 特集コーナー
- 長野駅チカ 人気ラーメン巡り
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- ふるさと生中継
- 志賀高原☆SHIGA BASE
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- こみぃ今日の衣装
- レトロスカートがポイント★
