▽ 材料1人分
新タマネギ（中）　1個
ベーコン　1枚
白ワイン　大2～3
ミニトマト　3個
塩・黒コショウ 各適量
バター　5g

▽ 作り方
① 新タマネギに縦・横に切り込みを入れる
② ベーコンを 5等分に切り→タマネギに挟む
③ 耐熱皿にのせ→塩（少々）・白ワイン（大2～3）かけ→
　ラップをして レンジ加熱（600W 7分）
👆 タマネギが花のように開き トロトロに
④ 汁ごと器に盛り→バター（5ｇ）・黒コショウをトッピング

★浜さんからのコメント
新タマネギはとてもやわらかいので蒸し料理にぴったりです。
レンジで白ワインが煮詰まり+バターが溶け出したスープは絶品です。
ナイフ・フォークでおうちフレンチが簡単に たのしめます。

▽ 材料1人分
新タマネギ（中）　1個（縦横に切り込みを入れる）
春キャベツ　100g（一口大に切る）
菜の花　1本（3㎝長さに切る）
ミニトマト　3個
酒　大さじ2+大さじ1
塩・コショウ　適量
ポン酢しょうゆ・ツナ缶詰・削り節 各適量

➀ 新タマネギに切り込みを入れ→酒（大さじ2）かける
➁ ラップ→レンジ加熱（600W 4分）
③ まわりに春キャベツ・菜の花・ミニトマトを並べる
④ まわりに塩・コショウ・酒（大さじ1）かける
⑤ ラップ→さらにレンジ加熱（600W 3分）
⑥ ポン酢しょうゆをかけ　ツナ缶詰・削り節　トッピング

★ 浜さんからのコメント
材料は基本、同じで ベーコンは使わずに、白ワインの代わりに日本酒を振りかけてレンジ加熱。
ツナ缶詰・削り節をトッピングし しょうゆポン酢でサッパリ！
他にもしょうゆ、マヨネーズ、ゴマ油など おこのみの調味料でどうぞ♪