① 味つけいなり　 両サイドを切って 広げる
② 焼きのり（1枚）の上に味付けいなり（1枚）をのせ ご飯（50ｇ）を広げる
👆 味付けいなり　具材・甘しょっぱい味でジューシー
酢飯でなく　白米でOK！
焼きのりと同じ シート状にして色々な具材と巻く

【マグロたくあん】
　マグロ漬け・たくあん・キュウリ のせ 巻く