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長野県の今を「明るく 楽しく 元気よく」をモットーにお伝えするどローカル情報バラエティ番組「土曜はこれダネッ!」

お笑い芸人“はっちゃん”や 長野放送アナウンサー の面々が旬の話題や、週末にお出掛けしたくなる情報を厳選してお届け!!土曜夕方6時からの1時間 視聴者のみなさんをテレビの前に釘付けにします!!

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お笑い芸人“はっちゃん”や 長野放送アナウンサー の面々が旬の話題や、週末にお出掛けしたくなる情報を厳選してお届け!!土曜夕方6時からの1時間 視聴者のみなさんをテレビの前に釘付けにします!!

2026年1月17日(土)の放送内容

特集コーナー

進化する!スキー場アクティビティ&グルメ

つがいけマウンテンリゾート

【住所】小谷村千国12840-1
【電話】0261-83-2255
【営業時間】8:00~17:00

野沢温泉スキー場

【住所】野沢温泉村豊郷7653
【電話】0269-85-3166
【営業時間】8:30~16:30

鹿島槍スキー場

【住所】大町市平20490-4
【電話】0261-23-1231
【営業時間】リフト8:30~16:00

白樺リゾート池の平ホテル

【住所】立科町芦田八ケ野1596
【電話】0266-68-2100
【営業時間】池の平スノーパーク リフト8:30~16:30

ふるさと生中継

非日常!森のスケート場×イルミネーション

今日は軽井沢町の星野エリア「ケラ池スケートリンク」で
開催中のイベント「スターダスト・アイスリンク」の話題を中継しました!
軽井沢らしい静寂と優しく光に包まれた
幻想的な空間でした。
森の中のスケートリンクと言う特別感や
光るスケート靴で自分もイルミネーションのひとつになれる
ここでしか楽しめないイベントでした!
2/1まで開催中なので冬の思い出に足を運んでみてはいかがでしょうか?


【場所】軽井沢町長倉(ケラ池スケートリンク)
【期間】2/1(日)16:00-18:00(最終受付17:15)
    詳細はHPをご覧ください。

おこのみクッキング

信州肉みそうどん

信州肉みそうどん

▽ 材料 2人分
豚ひき肉 100g
ゴマ油 大さじ1
長ネギ 1/2本
ブナシメジ 100g
 
牛乳 2カップ
水 1カップ
冷凍うどん 2玉
みそ玉 3個
 
■みそ玉(3個分できる まぜ合わせる)
みそ 60g
野沢菜漬け みじん切り 30g
削り節 3g
ショウガ すりおろし 小さじ1/2
 
豆苗 1/2パック
ミニトマト 8個(半分に切る)
すりゴマ 大さじ2
ラー油 または 七味唐辛子 適量

▽ 作り方
① フライパンにゴマ油を入れ、豚ひき肉を炒める。
② 色が変わってきたら、長ネギ、ブナシメジを加えてさらに炒める。
③ 信州版みそ玉
 みそ、野沢菜漬け(みじん切り)・削り節・ショウガ(すりおろし)混ぜ合わせる
④ ②の🍳に牛乳と水を加え、みそ玉を3個分を加えて、溶く。
⑤ ④にうどんを加える。
⑥ 豆苗とミニトマトを加え 盛りつけ
  盛り付ける時に自然に豆苗やミニトマトは混ざる
⑦ すりゴマを振り掛け、お好みでラー油をたらす。

☆ 浜さんからのコメント

みそ玉は1個ずつラップで包んで冷蔵庫に保存しておけば1週間はOK。冷凍も可能です。
お湯で溶くだけでみそ汁もできます。みそ仕立ての鍋料理などにも使えるので便利!
特にだしを使ってはいませんが、コクのある優しい味になります。
お正月の食べ過ぎ対応や、夜食にもピッタリのレシピです。

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