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長野県の今を「明るく 楽しく 元気よく」をモットーにお伝えするどローカル情報バラエティ番組「土曜はこれダネッ!」

お笑い芸人“はっちゃん”や 長野放送アナウンサー の面々が旬の話題や、週末にお出掛けしたくなる情報を厳選してお届け!!土曜夕方6時からの1時間 視聴者のみなさんをテレビの前に釘付けにします!!

長野県の今を「明るく 楽しく 元気よく」をモットーにお伝えするどローカル情報バラエティ番組「土曜はこれダネッ!」

お笑い芸人“はっちゃん”や 長野放送アナウンサー の面々が旬の話題や、週末にお出掛けしたくなる情報を厳選してお届け!!土曜夕方6時からの1時間 視聴者のみなさんをテレビの前に釘付けにします!!

2022年6月11日(土)の放送内容

特集コーナー

梅雨はのんびりカフェタイム♪

瑞祥 Laundry & Cafe
【住所】千曲市上山田温泉2-25-7
【℡】 026-214-0233
【時間】カフェ 10:30~L.O.17:00
コインランドリー 5:00-24:00
【休み】水曜(※コインランドリーは無休)

すずの音カフェ
【住所】富士見町富士見6666-46
【℡】0266-75-1587
【時間】9:30~16:00(LO 15:30)
【休み】木曜、第3水曜
★釜飯…前日までの要予約
★ニョイニョイ作り800円※予約がオススメです

shica shica
【住所】軽井沢町軽井沢480-7
【℡】0267-46-9072
【時間】11:30~18:00
【休み】水・木曜 *その他不定休あり
★ボタニカルキャンドル作り 1回3800円
【予約方法】電話またはインスタのDM @shica_shica_candle
※早めの予約がオススメです

ふるさと生中継

梅雨時でも楽しめる蔵めぐり

今週は特集と連動して梅雨時でも楽しめるスポットをご紹介しました。
お邪魔したのは松本市の和泉町伍蔵。
江戸から明治にかけて建てられた建物や蔵をリノベーションして生まれ変わった
注目の複合商業施設です。
生花店にアウトドアショップ、カフェにエステサロン、ヘッドスパなどなど
個性豊かなショップを蔵めぐりを兼ねて楽しんでみてはいかがですか?

【和泉町伍蔵】
住所:松本市旭1-1-20

おこのみクッキング

うま辛!汁なし担々麵

うま辛!汁なし担々麵

【うま辛!汁なし担々麵】

▽ 材料4人分
豚ひき肉 350g
<下味>
しょうゆ・酒 各大さじ1

ゴマ油 大さじ1
ニンニク 1片(みじん切り)
白菜キムチ 100g (みじん切り)

<合わせ調味料>
みそ・酒・砂糖 各大さじ2

<ゴマダレ>
ねりゴマ 大さじ4
すりゴマ 大さじ2
めんつゆ 1カップ

中華麺 4人分
レタス・トマト・キュウリ・長ネギ 適量
ラー油 適宜

▽ 作り方
① 豚ひき肉に下味(しょうゆ・酒)をつける
② フライパンにゴマ油・ニンニクを入れ香りがたつまで炒める 🔥弱火
③ ひき肉を加え炒める 🔥強火
④ みじん切りしたキムチを加えさらに炒める
👆 キムチ:辛み・酸味・コク
⑤ 合わせ調味料(みそ・酒・砂糖)を混ぜ ④に加える
⑥ ゴマダレ(ねりゴマ・すりゴマ・めんつゆ)を合わせる
⑦ 器に野菜・ゆでた中華麺を盛り付ける
⑧ ⑦に肉みそをのせ、ゴマダレをかけ、ネギのみじん切りをちらす
おこのみでラー油をかけ 辛みをプラス

☆ 浜さんからのコメント

☆ 浜さんからのコメント

肉みそとゴマダレを別々に作り、最後に盛り付けるときに合わせます
そうすることでそれぞれに別の使い道をすることができます。

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