北部
南部
- 次回予告 8月7日（土） 絶景！テラスごはん＆ユリ畑から生中継
-
戸田山アナが名勝「寝覚の床」を見ながらグルメが楽しめる上松町のスポットへ。
信州で育ったニジマスをまるごと揚げた唐揚げの定食に、手作りのメンチカツ定食、ボリューム満点の山賊焼き、さらに“イケメン”が登場！？
ふるさと生中継は見ごろを迎えたユリ畑に、コツメカワウソやゴマフアザラシにエサやり体験ができる夏休みオススメのスポットへ。
スタジオにこれダネッ！準レギュラー篠原信一を迎え、長野県ゆかりのオリンピック選手の活躍を振り返ります。
おこのみクッキングは、夏野菜たっぷりの薄焼きとリンゴのドーナツをホットケーキ粉で簡単オシャレに作ります。
2021年7月31日（土）の放送内容
-
- 特集コーナー
- 大自然を満喫！夏レジャー＆グルメ
-
- ふるさと生中継
- 人気うどん店が信州初出店！
各コーナーのご紹介
- 特集コーナー
旅・グルメを中心に明日お出かけしたくなるような情報を厳選してお届け！！
小川功二アナ、戸田山貴美アナを中心に元気いっぱいリポートします！-
過去の放送
- ふるさと生中継
“今”動いている現場から、季節感を大切にしつつ、臨場感たっぷりの中継をお届け！知ちゃんが生リポート！
-
過去の放送
- おこのみクッキング
美味しい農産物に恵まれている農業県・ながのの旬の食材を使って、クッキングコーディネーター浜このみさんがオシャレにクッキング！
- 一覧を見る
-
過去の放送
- はっちゃんの信州お初ツアー
まだ信州のことをよく知らない“はっちゃん”に、さまざまな「お初」を体験してもらうコーナー。小川・戸田山アナが交代でガイドを務めます。
-
過去の放送
- ボイメン勇翔の漢塾
高山村出身・BOYS AND MENの勇翔が県内各地へ。体を張って信州の大自然を満喫する！
-
過去の放送
- 篠原信一の信州農ライフ
安曇野へ移住準備中の篠原信一が農業の”技”や”心”を学ぶため農家さんのもとへ。旬の食材を使った「農家めし」も紹介！
-
過去の放送
土曜はこれダネッ！とは
長野県の今を「明るく 楽しく 元気よく」をモットーにお伝えするどローカル情報バラエティ番組「土曜はこれダネッ！」
お笑い芸人“はっちゃん”や 長野放送アナウンサー の面々が旬の話題や、週末にお出掛けしたくなる情報を厳選してお届け！！土曜夕方6時からの1時間 視聴者のみなさんをテレビの前に釘付けにします！！
